牙齿美白攻略：网售产品利弊分析及科学护理方法

在追求美丽的过程中，牙齿美白成为了许多爱美人士关注的焦点。市面上充斥着各种美白产品，让人难以抉择。本文将围绕牙齿美白这一主题，探讨网上流行的美白产品，以及如何科学地护理牙齿。

一、网上牙齿美白产品的利与弊

近年来，随着网络购物的普及，越来越多的爱美人士选择在家进行牙齿美白。这些网购的漂白产品效果各异，有的美白速度快，但持续时间不长，需要长期坚持使用。以下是几种常见的网**白产品：

1. 牙齿抛光：通过抛光器械去除牙齿表面的色素和菌斑，使牙齿表面光滑**，延缓菌斑及色素再附着。

2. 洗牙：利用洁治器械除掉龈上的牙石、菌斑和牙齿表面沉积的色素，定期洁治可彻底去除菌斑和牙石。

3. 喷砂**：利用空气、水和碳酸氢钠等抛光粒子喷向牙齿表面，去除牙石、牙菌斑，实**白效果。

4. 冷**白：通过冷光将药物渗透到牙齿组织中，见效快，操作时间短，美白效果可维持2年以上。

尽管这些产品具有一定的美白效果，但它们也存在一定的副作用，如牙齿敏感、牙龈刺激等。在使用这些产品时，应谨慎选择，并注意使用方法和频率。

二、32颗牙齿正常吗？成人的牙齿掉了会长吗？

1. 32颗牙齿正常吗？32颗牙齿在医学上是正常的。一部分人群牙齿数目不足32颗，主要原因是一些人群先天无智齿，或者软牙智齿无法萌出。

2. 成人的牙齿掉了，还有重**长的可能吗？目前使用的任何一种漂白剂都不是完全没有副作用的。从临床来看，漂白剂引起的主要副作用有牙齿敏感、牙龈刺激、牙颁部和牙根外吸收。如果出现牙本质敏感，可以通过减少使用频率、缩短漂白时间和降低漂白剂浓度等方法解决。

三、怎样科学保护自己的牙齿？

1. 剔牙：及时剔出牙齿间隙中的食物残渣，保护牙齿和牙周组织。

2. 叩齿：每日早晚做一次叩齿，促进牙齿血脉畅通，保护牙齿。

3. 正确咀嚼：双侧或两侧交替使用牙齿，避免牙齿错位。

4. 纠正不良习惯：纠正吮拇指、舔牙、咬牙等不良习惯，避免牙齿错畸形。

5. 常饮茶水：茶叶中含氟，有预防龋齿的作用，常饮茶水或以茶水漱口可收到护齿和清洁口腔的作用。

6. 慎服某些药物：避免长期服用四环素、金毒素等药物，以免影响牙齿颜色和釉质发育。

7. 食谱广营养好：饮食多样化，保证牙齿所需的各种营养。

8. 保精护齿：养肾蓄精，促进牙齿发育。

9. 防止外伤：避免用牙齿启盖等坚硬物品，防止牙齿损伤。

四、喷砂清理牙齿后应该怎么护理

1. 30分钟快速**：喷砂**采用高压射流**，安全健康，30分钟内全面清**齿。

2. 光滑的表面干净耐用：喷砂**后，牙齿表面光滑，不易附着菌斑和色素。

3. 牙齿清洁无损伤：喷砂**过程中，牙齿无损伤，无疼痛，治疗中无交叉感染，无长期损伤。

牙齿美白和护理是一个长期的过程，需要我们科学地选择美白产品，并养成良好的口腔卫生习惯。通过以上的方法，我们可以拥有健康、美丽的牙齿。